Σε αυτό το εξαιρετικό βιβλίο, ο Ντίπακ Τσόπρα μας οδηγεί βήμα προς βήμα από το πρώτο στάδιο, όπου η αντίδραση "μάχης ή φυγής" του εγκεφάλου μας οδηγεί σε έναν Θεό που είναι ένας παντοδύναμος και μερικές φορές απρόβλεπτος "πατέρας", μέχρι το έβδομο στάδιο, όπου ο εγκέφαλος βιώνει τον Θεό ως καθαρή ύπαρξη πέρα από κάθε σκέψη, σαν μια ιερή παρουσία. Σε αυτό το έβδομο στάδιο αποκτάμε μια γνήσια πνευματική κατανόηση που μας αλλάζει τη ζωή. Και τα εφτά στάδια είναι διαθέσιμα, συνεχώς, για όλους μας.